Benefícios da meditação para saúde mental agora
Descubra os incríveis benefícios da meditação para a saúde mental em adultos e como ela pode transformar seu bem-estar emocional de forma surpreendente!
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Os efeitos do estresse crônico na saúde emocional
Descubra como os efeitos do estresse crônico na saúde física e emocional do indivíduo podem impactar sua vida. Você sabe o que pode acontecer?
Estratégias eficazes para prevenir doenças autoimunes
Descubra estratégias eficazes para prevenir doenças autoimunes com hábitos saudáveis e transforme sua saúde! Não perca essas dicas valiosas!
Como a alimentação pode cuidar do coração
Descubra como a alimentação impacta a saúde do coração naturalmente e aprenda dicas simples para cuidar do seu coração de forma saudável e saborosa!
Estratégias para reduzir a ansiedade médica
Descubra Estratégias para reduzir a ansiedade antes de exames médicos e torne suas visitas ao médico mais tranquilas e confortáveis. Não perca essas dicas!
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Como melhorar a saúde mental com alimentos saudáveis
Descubra como melhorar a saúde mental com alimentação saudável. Conheça os alimentos que ajudam a sentir-se melhor e mais feliz!
Sangramento Gengival: Quais são as causas e os tratamentos
Você já teve sangramento gengival? Apesar de muitas pessoas não saberem disso, o sangramento na região das gengivas é algo muito comum em muitas pessoas, mas não é clinicamente normal e deve ser investigado. Isso porque, o correto é que você se alimente e escove os dentes sem que sua gengiva sangre. Caso isso aconteça, […]
QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS E MALEFÍCIOS DO MAGNÉSIO DIMALATO?
As diferentes formas de magnésio fornecem essencialmente os mesmos benefícios. No entanto, cada um deles se distingue por certas características específicas. Entre os benefícios dos magnésio dimalato, podemos citar: Atua contra fadiga transitória ou crônica Alivia os sintomas da fibromialgia Limita o risco […]
Os Efeitos das Drogas no Cérebro
Toda substância química que afeta gravemente o Sistema Nervoso Central (SNC), é considerado uma droga. Em visto à isso, há uma classificação entre drogas lícitas e ilícitas sendo a bebida alcoólica, nicotina, medicação com prescrição médica, maconha, cocaína, crack e dentre muitas outras. Independente de qual seja a substância química, saiba que todas provocam malefícios […]