10 Fatos sobre nossos pés que provavelmente você não sabia
Eles nos carregam por toda a nossa vida: nossos pés. Por mais discretos que pareçam à primeira vista, eles são tão importantes para nós e nosso bem-estar. Equilíbrio e flexibilidade são apenas dois dos muitos fatores que não existiriam sem nossos pés.
Afinal, andar ereto sobre duas em vez de quatro pernas nos distingue de todas as outras espécies do mundo. O pé humano está cheio de surpresas. Então, do Ranger, coletamos dez fatos sobre ele, alguns dos quais com certeza irão surpreendê-lo.
1. OS PÉS COMO ESPELHO DA SAÚDE
Os pés refletem o estado de saúde de nossos órgãos. Você pode ter ouvido falar de massagem de reflexologia antes. Nossos pés têm muitos pontos de pressão e zonas reflexas diferentes que podem ser usados para estimular especificamente todos os órgãos do corpo. Doenças físicas, como dores de cabeça ou nas costas, podem ser aliviadas massageando esses pontos sensíveis.
2. A ANATOMIA DO PÉ
Ao todo, nossos pés têm 52 ossos, então cerca de um quarto do total de ossos de uma pessoa está nos pés. O pé em si consiste no tarso, no metatarso e nos cinco dedos, com o metatarso distinguindo entre a bola, a sola, o calcanhar, o peito do pé e o peito do pé. Além dos 26 ossos por pé, existem também 33 articulações, que são mantidas juntas por mais de 100 tendões e ligamentos.
3. O DEDÃO DO PÉ
Os dedos dos pés são extremamente importantes para o nosso equilíbrio. O dedão do pé desempenha o maior papel aqui, porque assim que toca o chão durante a caminhada, ele sinaliza para o corpo que estamos em equilíbrio. É o estabilizador do nosso corpo.
4. TERMINAÇÕES NERVOSAS NA PLANTA DOS PÉS
Por que costumamos sentir tantas cócegas em nossos pés? Provavelmente, isso se deve às inúmeras terminações nervosas que ficam na planta dos pés. São cerca de 1.700 em número e de lá uma grande variedade de sinais são enviados para todas as regiões do nosso corpo através dos tratos nervosos.
5. OS PÉS PODEM SUAR
A maioria das glândulas sudoríparas do nosso corpo está localizada nos pés. Mais precisamente, existem mais de 90.000 peças – e isso por pé. Aliás, o fato de suarmos nos pés não é apenas normal, é também saudável.
Nosso corpo regula sua temperatura por meio do suor do pé. Só se torna desconfortável quando microrganismos e bactérias começam a quebrar o suor inodoro e nos faz ter o mau odor nos pés.
7. DESALINHAMENTO DOS PÉS DEVIDO A SAPATOS ERRADOS
Quando nascemos, na grande maioria dos casos teremos pés saudáveis. No decorrer da vida, porém, surgem problemas nos pés devido ao calçado incorreto e ao uso de calçados muito pequenos, razão pela qual cerca de dois terços dos adultos sofrem de mal posicionamentos.
Isso geralmente leva a problemas nas costas ou nas articulações, pois nosso corpo tenta compensar a postura errada. Problemas nos pés podem ser combatidos com os sapatenis masculino e femininos certos no tamanho e largura certos.
8. AS FORMAS DE TRÊS PÉS
Não existe forma perfeita de pé. Mas, mesmo na antiguidade, os artistas que viveram na época desenvolveram uma espécie de ideal de beleza para sua respectiva região, do qual podem ser derivadas as formas de três pés de hoje.
É feita uma distinção entre a forma de pé egípcia, grega e romana. Com o egípcio, o dedão do pé é realmente o maior. Essa forma é mais comum na Europa. Segundo a tradição, a forma grega é a das deusas gregas e também é vista com relativa frequência.
O segundo dedo do pé é o mais longo. Se o dedão e o segundo dedo têm aproximadamente o mesmo comprimento, então fala-se do formato do pé romano. Isso é o menos comum na Europa.
9. VIAJOU MUITO A PÉ
Independentemente da forma dos nossos pés – em média, eles nos carregam cerca de 6.000 passos por dia ao longo da vida. Assumindo um comprimento de distância de 0,7 metros, você percorreu um total de 122.640 quilômetros a pé em uma vida de 80 anos.
Portanto, circulamos o Equador mais de três vezes em nossas vidas. Isso torna os pés saudáveis e, portanto, o calçado certo ainda mais importante – para ambos, é claro homens bem como para mulheres.
10. O CUIDADO ADEQUADO É O QUE CONTA
A camada superior da pele do nosso corpo, também chamada de epiderme, geralmente tem cerca de 0,1 mm de espessura. Na planta do pé, porém, pode ter até 5 milímetros de espessura, o que só é benéfico para os pés.
A cada passo, eles carregam nosso peso três vezes maior. No entanto, esse bom acolchoamento pode ser danificado por fricção excessiva ou outras influências e levar à pele seca, rachada ou espessa. O cuidado regular dos pés é recomendado para prevenir isso.
