Uma Dieta Para Aumentar A Libido Nas Mulheres
Uma dieta nutritiva contém um equilíbrio saudável de proteínas magras, gorduras saudáveis e carboidratos simples. Proteínas magras podem vir de fontes animais como carnes alimentadas com capim, ovos caipiras e laticínios crus. Eles também podem vir de fontes veganas, como feijão, legumes, nozes e sementes. Gorduras saudáveis incluem coco e óleo de coco, azeite, abacate, […]